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Relacionamentos saudáveis ​​são inestimáveis. Eles são aquilo pelo qual vivemos. Eles reduzem a amargura do sofrimento e aumentam o prazer dos bons momentos.

É bom ter uma sangha de amigos. É ainda melhor fazer um trabalho importante com uma sangha de amigos. “Sangha”, se você não conhece a palavra, significa uma comunidade de companheiros espirituais que têm um propósito comum.

Há uma prática adorável no budismo chamada Refugiar-se. Um refúgio é um abrigo onde as pessoas podem se afastar do perigo ou dificuldade – um lugar que é reconfortante quando os estresses do mundo se tornam grandes demais. É um lugar seguro.

O budismo descreve três coisas que proporcionam um refúgio infalível. Estas são chamadas de Três Jóias Preciosas*

(…)a terceira jóia preciosa é “Eu me refugio na Sangha.” Sangha refere-se ao círculo de pessoas com quem você se alinha, o grupo que você escolhe para criar realidade com eles – seus colegas de time. Quando você diz: “Eu me refugio na Sangha”, você está se lembrando de estar em serviço aos outros.

*o Buda, o Dharma e a Sangha

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